Студия йоги

Для тех, кто не любит монотонные упражнения и большие физические нагрузки в фитнес-центре Баланс проводятся занятия йогой. Тренировки ведут профессиональные тренеры, которые помогут вам стать пластичнее и выносливее. Занятия йогой положительно влияют не только на физическое состояние, но и помогают привести мысли в порядок.
 
Йога студия в Краснодаре, подвесная йога в фитнес-центре
 
В фитнес-центре вы можете посещать несколько видов йоги: от классической до йоги в гамаках. Второй вариант отличается уровнем сложности, но при этом позволяет быстрее продвинуться в выполнении сложных фигур и развить большую гибкость.